Dentes - principais doenças
 
  • As principais doenças dentárias são:

      - A cárie (que destrói o esmalte dos dentes e provoca dor).

      - A doença gengival (uma inflamação das gengivas que as torna inchadas, avermelhadas e muito sensíveis, chegando mesmo a sangrar; afecta ainda o osso que suporta o dente).

      - O tártaro (provocado pela placa bacteriana que endurece nos dentes, começando na linha da gengiva e estendendo-se para baixo delas, provocando a inflamação dos tecidos gengivais).


  • A placa bacteriana é a principal causa da cárie dentária e do tártaro e pode levar à perda dos dentes.
    A partir dos glícidos (especialmente açúcares), as bactérias que constituem a placa bacteriana produzem ácidos que vão desmineralizar os tecidos duros do dente (o esmalte e a dentina).

  • Sempre que se ingerem alimentos ou bebidas açucaradas produzem-se ácidos. Com os ataques ácidos repetidos, se não houver uma boa higiene oral, o esmalte deteriora-se e as lesões de cárie iniciam-se.

  • Existem produtos, denominados reveladores de placa bacteriana, cuja principal função é "dar" cor à placa bacteriana. A sua utilização regular é muito útil para visualizarmos a localização da placa bacteriana e desta forma corrigirmos a técnica de higiene oral.

  • Assim, para termos bons dentes necessitamos de ter alguns cuidados e bons hábitos de higiene oral:
      - lavar os dentes várias vezes ao dia;
      - evitar os alimentos muito açucarados;
      - usar fio dental e uma escova macia (para não ferir as gengivas);
      - mudar de escova de três em três meses;
      - ir ao dentista (mesmo que não "sintamos nada") pelo menos uma vez por ano.

  • Todos estes cuidados servem para evitarmos as cáries e as dores de dentes que são muito desagradáveis.

  • Outra forma de evitar os problemas dentários é não partir coisas duras com os dentes. Devemos comer alimentos com muitas vitaminas e cálcio, como os frutos e os vegetais, que ajudam a manter a saúde dos dentes.

  • Se tivermos uma boa higiene oral (que resulta da remoção eficaz dos restos dos alimentos e impossibilita que as bactérias destruam os dentes e as gengivas), será muito mais fácil manter os dentes sãos.

 


 
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