Andar de bicicleta - o ciclista
 
  • Andar de bicicleta pode ser muito divertido, mas quando se anda na estrada, ou mesmo nos parques, é preciso ter atenção a algumas regras de segurança muito importantes.


  • Quando vamos de bicicleta:

      - Devemos usar sempre capacete para proteger a cabeça.

      - Devemos circular o mais possível junto à direita, para que os outros veículos nos possam ultrapassar.

      - Devemos parar nos sinais vermelhos, colocando-nos atrás dos automóveis e de preferência do lado direito, para sermos vistos através dos retrovisores.

      - Não devemos circular muito perto dos veículos estacionados porque pode abrir-se uma porta a qualquer momento.

      - Não devemos circular ao lado de outro ciclista, porque os veículos terão mais dificuldade em ultrapassar-nos com segurança. Quando há mais do que uma bicicleta deve-se circular em fila indiana.

      - À noite, devemos equipar-nos com bandas de tecido retro-reflector e acender as luzes da bicicleta.

      - Não há necessidade de te magoares, por isso, evita comportamentos perigosos como fazer acrobacias, transportar passageiros, fazer corridas, etc.

      - Atenção às folhas das árvores caídas no chão e às poças de água: tornam o chão muito escorregadio.

      - Para mudar de direcção, basta estender o braço na direcção desejada.


  • Se quiseres andar de bicicleta em segurança faz ainda o seguinte:

    - De tempos a tempos verifica o estado da tua bicicleta (principalmente quando não a usas há muito tempo).
    Imprime e usa a lista de verificação que te damos clicando aqui.

    - Depois de teres verificado o estado da tua bicicleta e identificado quais os problemas, precisas de fazer a sua reparação.
    Vê algumas dicas clicando aqui.

    Material (adaptado) gentilmente cedido pela PRP (Prevenção Rodoviária Portuguesa)

 


 
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